Tila, également connu sous le nom de sésame, est un ingrédient couramment utilisé en Ayurveda pour ses propriétés curatives et nourrissantes.
Ces slokas mettent en évidence ses bienfaits pour les déséquilibres de Vata, Pitta et Kapha, ainsi que pour les affections telles que la fièvre, la toux et les maux de tête. Il est également considéré comme une substance nutritive pour les tissus et bénéfique pour la digestion.
Dans Bhava Prakasha Samhita :
"Tilaṃ vāta-pitta-kapha-jvara-kāsa-śirogandha-kṛmi-haraṃ medyaṃ pācanaṃ guruṃ kṣayāpahaṃ sukhapradaṃ" (तिलं वात-पित्त-कफ-ज्वर-कास-शिरोगन्ध-कृमि-हरं मेद्यं पाचनं गुरुं क्षयापहं सुखप्रदं) - Tila est bénéfique pour les déséquilibres de Vata, Pitta et Kapha, la fièvre, la toux, les maux de tête, les parasites intestinaux, il est nourrissant pour les tissus, facilite la digestion, est lourd, réduit les déséquilibres et procure le confort.
Dans Charaka Samhita :
"Tilam ātapa-samkāśam, dādhi-sauvīrya-vardhanam, medhyaṃ kṣataja-kr̥tsna-vidāṃ vaṭa-pittādi-haraṃ" (तिलं आतप-संकाशम्, दाधि-सौवीर्य-वर्धनम्, मेध्यं क्षतज-कृत्स्न-विदां वट-पित्तादि-हरम्) - Tila est comparable au soleil en termes de chaleur, il augmente la force et la vitalité, est bénéfique pour les troubles nerveux et émotionnels, et est bénéfique pour les déséquilibres de Vata et Pitta.
Dans Sushruta Samhita :
"Tilas taṇḍula-samanvitāḥ śukrā dhātavo bhavanti" (तिलस् तण्डुल-समन्विताः शुक्रा धातवो भवन्ति) - Les graines de Tila mélangées avec du riz augmentent la qualité et la quantité du sperme.
Dans Ashtanga Hridaya Samhita :
"Tilas tīkṣṇaṃ, vāta-kṛt, kṣara-saṃsthānam, kāsa-hṛt, kṣat-kṛt, pittalaṃ, kāla-baddha-mutra-hṛt, vīrya-vardhakam" (तिलस् तीक्ष्णं, वात-कृत्, क्षर-संस्थानं, कास-हृत्, क्षत-कृत्, पित्तलं, काल-बद्ध-मुत्र-हृत्, वीर्य-वर्धकम्) - Tila est piquant, élimine les déséquilibres de Vata, dissout les tissus, soulage la toux, guérit les plaies, réduit les déséquilibres de Pitta, soulage la rétention d'urine, et augmente la force et la vitalité.
Dans Bhaisajya Ratnavali :
"Tilatvam udakaṃ śīto gurūr mitaścitāḥ | Prasādam agniśamyasya śuṣkāṇāṃ sādhikā bhuvi ||" (तिलत्वम् उदकं शीतो गुरूर् मितश्चिताः। प्रसादम् अग्निशम्यस्य शुष्काणां साधिका भुवि॥) - Les graines de Tila sont froides, lourdes et apaisantes, augmentent la digestion et sont bénéfiques pour les tissus secs.
Dans Yoga Ratnakara :
"Tilakshirah kulatthadyaṃ madhurāṃṣṭhī madhuṃ śrutam | Sarvavṛṣyam tu kāsādi sarvadoṣaharaṃ tathā ||" (तिलक्षीरः कुलत्थाद्यं मधुरांष्ठी मधुं श्रुतम्। सर्ववृष्यं तु कासादि सर्वदोषहरं तथा॥) - Le lait de Tila mélangé avec du kulattha (un type de lentille), de la réglisse et du miel est bénéfique pour les affections telles que la toux, et élimine les déséquilibres.
Dans Bhaishajya Samhita :
"Tilaścaturbhiścaturvaiṇyagandhairārdravṛtaśca yasasvinīnām | Medyam pācanaṃ gurutāṃścakṣuṣyoḥ kṣīyate tīkṣṇācchatāyāṃ ca ||" (तिलश्चतुर्भिश्चतुर्वैण्यगन्धैरार्द्रवृतश्च यसस्विनीनाम्। मेद्यं पाचनं गुरुतांश्चक्षुष्योः क्षीयते तीक्ष्णाच्छतायां च॥) - Les graines de Tila avec leur quatre goûts, leur parfum sucré, leur texture douce et leur humidité sont bénéfiques pour les tissus, augmentent la digestion et la force de la vision, et réduisent la sensation de brûlure.
Les graines de Tila ont quatre goûts différents, un parfum sucré, une texture douce et une humidité qui les rendent bénéfiques pour les tissus. Elles augmentent la digestion, réduisent la sensation de brûlure dans les yeux et sont bénéfiques pour les déséquilibres de Vata et Pitta.
Tila est également décrit comme étant lourd, ce qui est bénéfique pour réduire les déséquilibres de Vata, qui est souvent associé à une légèreté ou une instabilité. En outre, Tila est considéré comme un remède pour les déséquilibres de la peau et de la vision, ainsi que pour la douleur et l'inflammation. C'est donc une substance polyvalente et bénéfique pour de nombreux aspects de la santé en Ayurveda.