Désormais vous le savez: les Doshas nous influencent
- à des heures particulières de la journée (voir le post d’hier), sous l’influence des rythmes de la Lune et du Soleil
- à des moments précis de l’année: en accord avec le rythme des Saisons
- et aux 3 stages d’évolution de notre Vie (l’enfance, la vie adulte, la vieillesse).
Ainsi
- L’ENFANCE est une période KAPHA: l’enfant a besoin de se stabiliser, de racines, de “ciment” pour se construire
- LA VIE ADULTE est une période PITTA: l’individu se transforme, s’individualise, intellectualise, est capable de décisions, d’actions et de discernement
- LA VIEILLESSE est une période VATA: l’individu atteint une forme de Sagesse et de Conscience plus « subtile », plus etherique; mais aussi son corps s’assèche, devient plus fragile, plus léger
À ce stade de compréhension, il est important d’introduire 2 subtilités néanmoins :
LA PHASE DE L’ADOLESCENCE & DE LA MÉNOPAUSE
Il est largement répandu en effet que l’être humain traverse souvent 2 périodes de trouble émotionnel, qui se situent:
- au moment de l’adolescence: lorsque d’enfant, nous rentrons dans la vie adulte
- au moment de la ménopause: lorsque nous sommes déjà « établis » dans la vie, et soudain, le corps nous fait vivre des changements physiques et physiologiques, inattendus ou non-désirés.
Dans ces deux stades, c’est VATA qui se manifeste.
Souvenez vous, Vata Dosha est irrégulier, instable, mouvant, subtile.
Lorsque le corps (ou le mental) est en « transition » (adolescence/ménopause, voyage, déménagement, choc émotionnel, rupture...) et tant qu’il n’aura pas retrouvé une certaine stabilité, il nous faut appliquer un RÉGIME ANTI VATA: c’est à dire, du calme, voir de l’inactivité; du chaud et de l’affection; de la souplesse et non pas de la rigidité.
N’oubliez pas, Vata est l’énergie du Vent: lorsqu’il se manifeste, il peut provoquer des catastrophes naturelles... comme nous caresser par la brise rafraîchissante.
Dans les 2 cas, et face au Vent, il n’y a « rien à faire », si ce n’est, plier, accepter, attendre que « la tempête passe ».
Cette même logique prévaut pour nos périodes de vie que sont l’ADOLESCENCE et la MÉNOPAUSE.
Ce sont en effet des phases biologiques, naturelles, qui nous obligent à CHANGER DE PEAU, à rentrer dans des « habits différents ».
Par conséquent:
- Plus l’enfant refuse de quitter l’Enfance, par peur, incompréhension, etc. plus l’adolescence sera troublée.
- Plus l’adulte persistera à mener la même routine de vie, à « porter les mêmes habits », plus la phase de transition/acceptation vers la ménopause sera douloureuse.
Demain, j’essaie d’aborder une autre subtilité à propos de l’influence des Doshas sur le cycle de l’âge, à travers les concepts de OJAS, TEJAS et PRANA.
Hari Om
Armanda Dos Santos