La nourriture subtile nécessaire à ton champ magnétique va bien au-delà des simples aliments physiques que tu consommes. Elle concerne ce qui nourrit l’être profond, ce qui alimente ta vitalité intérieure, ton énergie subtile, celle qui vibre au-delà de la matière et maintient l’harmonie dans ton champ énergétique. C’est une nourriture qui touche à l’essence même de ton être, qui soutient ton équilibre, ton rayonnement, et ton alignement avec l’univers.
Le champ magnétique, ou aura, est en quelque sorte une extension vibratoire de ton être. Il est façonné non seulement par ce que tu ingères physiquement, mais aussi par tes pensées, tes émotions, et les environnements dans lesquels tu évolues. Ainsi, cette nourriture subtile prend plusieurs formes, toutes interconnectées pour maintenir la cohérence et l’harmonie de ton énergie.
1. Les pensées et l’état mental
Les pensées sont des formes d’énergie qui influencent directement ton champ magnétique. Les pensées positives, bienveillantes, et harmonieuses nourrissent et renforcent ton champ, le rendant lumineux et stable. À l’inverse, les pensées de peur, de colère ou de doute créent des turbulences et fragilisent ton aura. Cultiver une pratique de la pleine conscience, de la méditation ou du recueillement, te permet de maintenir ton champ magnétique dans un état de clarté et d’expansion.
2. L’alimentation vibratoire
Les aliments que tu consommes physiquement portent une vibration. Les aliments naturels, frais, issus de la terre et préparés avec soin, nourrissent non seulement ton corps mais aussi ton énergie subtile. Les aliments sattviques en Ayurveda — simples, purs, équilibrants — contribuent à élever ta vibration et à stabiliser ton champ magnétique. Manger en conscience, avec gratitude, transforme chaque repas en une offrande, nourrissant ainsi l’âme autant que le corps.
3. L’environnement énergétique
Ton champ magnétique est également influencé par l’environnement dans lequel tu te trouves. Les lieux naturels, en harmonie avec les cycles de la terre, apportent une nourriture subtile qui régénère ton énergie. Le contact avec les arbres, les montagnes, l’océan ou simplement la lumière naturelle revitalise ton champ énergétique, nettoie les perturbations et le rééquilibre. De la même manière, la qualité des relations humaines, des interactions, nourrit ou perturbe ton champ selon leur harmonie ou leur disharmonie.
4. La musique, les sons et les vibrations
La musique et les sons harmonieux peuvent être de véritables baumes pour ton champ magnétique. Les fréquences apaisantes, les mantras, les chants sacrés ou les sons de la nature ont un pouvoir guérisseur profond. Ils pénètrent ton être et harmonisent tes vibrations, comme un réaccordement énergétique. À l’inverse, les bruits discordants, les environnements trop bruyants ou oppressants peuvent créer des interférences dans ton champ magnétique.
5. Les émotions
Les émotions sont des ondes vibratoires puissantes. Celles d’amour, de gratitude, de joie et de paix renforcent ton champ magnétique, le font briller avec intensité. Ces émotions élevées sont une nourriture subtile précieuse qui te permet de rayonner pleinement. Par contre, les émotions de tristesse, de ressentiment ou de colère, si elles ne sont pas accueillies et transformées, peuvent troubler la cohérence de ton champ.
6. La spiritualité et l’ancrage
Ta connexion avec le divin, avec ton essence spirituelle, est la source ultime de la nourriture subtile. La méditation, la prière, la contemplation ou toute pratique qui te ramène à ton centre profond te recharge, te réaligne avec ton énergie essentielle. Cette nourriture spirituelle est ce qui donne à ton champ magnétique sa force et sa stabilité, l’alignant avec les énergies cosmiques, et te permettant de rester centré même face aux turbulences extérieures.
Prendre soin de cette nourriture subtile, c’est une forme de discipline intérieure, un choix conscient de nourrir ton être dans toutes ses dimensions. C’est aussi un chemin vers l’alignement total, où corps, âme et esprit vibrent en harmonie, rayonnant une énergie pure, forte et sereine.
Armanda Dos Santos